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Angers. Face à la vie chère, les « petits luxes » deviennent indispensables au moral

Dans un contexte marqué par l’inflation et la hausse continue du coût de la vie, les arbitrages budgétaires des habitants des Pays de la Loire évoluent. À Angers, loin de disparaître, certains plaisirs du quotidien s’imposent même comme essentiels. Sorties, mode ou encore produits de beauté ne sont plus perçus comme superflus, mais comme de […]


Lou Doillon loin de la frénésie parisienne : dans sa maison, elle a opté pour un mode de vie de plus en plus tendance et nécessaire

Lou Doillon loin de la frénésie parisienne : dans sa maison, elle a opté pour un mode de vie de plus en plus tendance et nécessaire


Ménage : ces 6 réflexes quotidiens que tout le monde croit efficaces mais qui salissent votre maison et chargent l’air en toxiques

Sol qui colle, odeur de produit tenace et poussière qui revient dès le lendemain : j’ai longtemps cru manquer d’huile de coude. Jusqu’au jour où j’ai compris que certaines habitudes de ménage salissaient ma maison au lieu de l’assainir.


Ce poisson en boîte que vous négligez : l'habitude surprenante d'un cardiologue pour protéger son cœur

Au fond des placards, ces boîtes de sardines que l’on néglige sont devenues le rituel du soir d’un cardiologue. Que sait‑il sur le cœur et le cerveau pour en ouvrir une presque chaque nuit sans hésiter ?


« Elle est mauvaise pour l'organisme » : voici la pire eau à boire pendant une vague de chaleur

Selon une nouvelle étude, ce type d'eau aurait un impact direct sur la pression artérielle et serait donc à bannir quand il fait chaud.


Périménopause : hormones en déséquilibre et habitudes de vie adaptées

La périménopause et préménopause correspondent à la période de transition qui précède la ménopause, elle apparaît généralement entre 40 et 50 ans. Elle se caractérise par des fluctuations hormonales, responsables des symptômes variables tels que des bouffées de chaleur, des troubles du sommeil ou des changements d’humeur. Comprendre les réactions de votre corps, vous aide au bien-être général et à adopter des habitudes adaptées. Cet article...


Cet accessoire Lidl à moins de 10 € transforme une simple bouteille en lampe d’ambiance ultra tendance

Avec le retour des beaux jours et l’arrivée tant attendue du printemps en ce moment, l’envie de soigner son intérieur et de pimper ses tablées se fait ressentir. Créer une ambiance chaleureuse ne nécessite pourtant pas de multiplier les achats compulsifs ou de succomber à la décoration jetable. Bien au contraire, il suffit parfois de… Poursuivre la lecture Cet accessoire Lidl à moins de 10 € transforme une simple bouteille en lampe d’ambiance...


Don du sang : un geste simple qui sauve des vies, mode d'emploi

RMC vous explique comment donner son sang et pourquoi c'est important de le faire.


La nourriture de l’oncle : habitudes culinaires surprenantes du quotidien

Une scène humoristique qui met en avant les habitudes alimentaires parfois inattendues d’un oncle dans la vie de tous les jours. Entre réactions gênées et moments drôles, la vidéo joue sur des situations familiales très reconnaissables. Un contenu léger et relatable autour de la nourriture et des comportements du quotidien.


Les It girls de Los Angeles adorent le yoga… mais le pratiquent-elles vraiment ?

Le yoga, simple effet de mode chez les It girls de Los Angeles ?


À 90 ans, je suis aussi en forme qu'à mes 30 ans grâce à cette routine en 5 étapes

Le secret de nanogénaire pour être au top de sa forme ? Une routine de sportive simple capable de lui offrir la santé d'une trentenaire...


Ventre gonflé dès que vous êtes stressé ? Ces 3 réflexes d’une nutritionniste calment enfin vos ballonnements

Ventre qui gonfle, gaz d’anxiété, ce duo stress ballonnements touche des millions de Français, surtout les journées sous pression. Que conseille une nutritionniste pour enfin respirer plus léger ?


Restaurant : « on ne les supporte plus », ces 3 gestes que font les clients, que les serveurs détestent en secret (le deuxième est très courant)

Assiettes empilées, téléphone posé, table convoitée : ces réflexes apparemment anodins font grincer bien des dents en salle. Que voient vraiment les serveurs derrière ces gestes et comment devenir le parfait client ?


Un expert en oncologie conseille de consommer cet aliment chaque jour pour éviter un cancer colorectal

Alors que les cancers colorectaux progressent chez les moins de 50 ans, un oncologue pointe un simple yaourt au déjeuner comme geste protecteur possible. Que disent vraiment les études sur le lien entre microbiote intestinal et tumeurs agressives du côlon ?


Le carrelage façon carreaux de métro, c'est dépassé : voici l'alternative chic et abordable, selon une décoratrice d’intérieur

Très prisé il y a quelques années, le carrelage façon carreaux de métro est désormais démodé et voici par quoi le remplacer.


Le parfum préféré des Françaises se décline dans une version à moins de 40 euros, parfaite pour cet été

Fruitées, légères ou plus gourmandes, ces nouvelles déclinaisons du parfum préféré des Françaises sont idéales pour cet été. Bonne nouvelle, elles sont disponibles à un prix plus accessible.


Iris Mittenaere : c'est quoi le Lagree, cette discipline sportive qui lui permet d'entretenir sa silhouette tout au long de l'année ?

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Nathalie Baye : malgré ses histoires d'amour célèbres, pourquoi elle a toujours refusé de se marier

Nathalie Baye n’a jamais franchi le pas du mariage, malgré plusieurs grandes histoires d’amour au cours de sa vie. Un choix assumé par l’actrice, qui s’expliquait sans détour sur sa vision du couple et son besoin d’indépendance.


Comment adopter une allure rock sans en faire trop ?

Envie de vous démarquer en vous parant d’un look original tout en affichant une allure féminine ? Le style rock est certainement le style vestimentaire qui correspond à vos envies.


Cette rue culturelle en Chine préserve une atmosphère traditionnelle au quotidien

Située à Wuhan, en Chine, cette rue culturelle offre une agréable promenade piétonne bordée de petites boutiques, de vendeurs locaux et de décorations de style traditionnel. De grands arbres apportent de l’ombre, tandis que des espaces de repos invitent les passants à se retrouver, faire une pause et échanger. Le lieu reflète un rythme de vie plus paisible que les aménagements modernes alentour, permettant aux visiteurs de découvrir un environnement plus axé sur la vie de quartier. Cet espace montre comment l’urbanisme peut préserver le caractère culturel tout en soutenant les activités du quotidien dans une ville moderne.


Glycémie : ces 4 réflexes simples à adopter après 17h pour éviter les pics de sucre, selon les endocrinologues

Et si vos habitudes du soir faisaient toute la différence pour votre glycémie ? Activité physique, dîner, sommeil… Des endocrinologues dévoilent les gestes simples à adopter après 17h pour mieux réguler votre taux de sucre dans le sang.


Adieu le cholestérol : cet aliment nettoie les artères et protège le cœur après 60 ans

Cette céréale ancienne riche en fibres solubles, se révèle être un allié précieux pour la santé cardiaque des plus de 50 ans. Excellente alternative au riz, elle aide à réduire le mauvais cholestérol et à améliorer la circulation sanguine.


Je perds mes cheveux à cause du stress, que faire ?

Un taux élevé de cortisol provoque de l’inflammation, qui, à son tour, affecte la santé cutanée et capillaire.


Les personnes qui aiment rester chez elles partagent ces 3 traits cachés, selon la psychologie

Pantouflard, rigide, englué dans sa routine... La réputation du casanier est vite taillée dans un tissu des plus inconfortables. Mais les choses sont-elles si simples ?


La science est formelle : la marche ne suffit pas pour rester tonique après 50 ans, voici l’activité la plus recommandée

Mauvaise nouvelle pour tous ceux qui pratiquent la marche. Une récente étude américaine explique qu’elle ne pourrait pas, à elle seule, maintenir en forme. Voici quoi faire après 50 ans.


Une vaste étude révèle la quantité de café optimale pour réduire le stress

Tl;dr ・Boire 2-3 cafés/jour réduit anxiété et dépression. ・Au-delà de 5, le risque mental augmente. ・L’effet protecteur reste à confirmer scientifiquement. Café : un nouvel allié potentiel contre l’anxiété ? Les effets du café sur la santé mentale suscitent depuis longtemps des débats. Si sa réputation de stimulant de l’éveil n’est plus à faire, un...


Maladies auto-immunes : le printemps favorise-t-il les poussées ? Le Dr Kierzek lève enfin le voile sur ce risque

Près de 5 millions de Français sont aujourd'hui touchés par des pathologies auto-immunes. Alors que les beaux jours reviennent, une question se pose : le changement de saison influe-t-il sur ces maladies chroniques ? Le point avec le Dr Gérald Kierzek.


Vieillir avec grâce après 45 ans : ces 9 habitudes quotidiennes vous rendent plus attirant (ne les ignorez plus)

À l’heure où l’on vit plus longtemps mais pas toujours en bonne santé, certains semblent gagner en aura chaque année. Quelles 9 habitudes rendent le vieillissement visiblement plus séduisant sans lutter contre l’âge ?


Je mesure plus d’1m75 : voici où trouver des jeans adaptés aux grandes

Être grande, c'est génial... sauf quand il faut s'acheter un jean ! Pour toutes celles qui mesurent plus d'1m75, on a la solution. Des petits prix aux marques préférées des stars, voici notre top 5 des enseignes qui vendent (enfin) des jeans à la bonne longueur.


Pourquoi vous allez bientôt adorer attendre des heures sur le trottoir pour une simple baguette de pain

De façon tout à fait surprenante, la file d’attente à rallonge est devenue un argument de vente pour certains commerçants. Plus il y a de monde qui attend sur le trottoir et plus les clients sont attirés.


Plus de 40 ans : ces 10 qualités cachées validées par la science vous rendent bien plus attirant sans effort

On a longtemps vendu aux hommes de plus de 40 ans l’illusion du corps parfait. Et si leur pouvoir de séduction reposait désormais sur tout autre chose ?


La « Bessette Shirt » : pourquoi cette chemise blanche est la seule pièce dont on aura besoin ce printemps ?

Silhouette épurée, allure sans effort, pièces intemporelles : Carolyn Bessette-Kennedy continue d’inspirer bien au-delà de son époque. À l’aube des beaux jours, l’une de ses pièces fétiches s’impose comme l’obsession mode du moment, rappelant que le minimalisme n’a décidément rien d’ennuyeux.


La « pura vida » : une Française ramène du Costa Rica l’art de la joie

Un voyage qui remet chacun « à sa place » Tout commence par une sensation immédiate d’accueil. « Et à ce moment-là, je me dis waouh, en fait je me sens tout de suite un peu comme accueillie à ma place à cet endroit », confie Annie Schneiderlin, ancienne enseignante en sciences médico-sociales. Lors d’un séjour au Costa Rica, elle tombe sur la « pura vida », cet art de vivre local mêlant bien-être, solidarité et lien profond à la nature. Une...


Humour de couple : l’amour de ma vie dans une situation du quotidien

Une scène drôle et relatable autour de l’amour de ma vie dans une situation du quotidien qui parlera à tous les couples. Ce type d’humour met en avant les petits moments simples et comiques de la vie à deux. Une vidéo parfaite pour ceux qui aiment le contenu humoristique et authentique sur les relations.


Cadmium : "Privilégier le bio", "varier" … Les réflexes à adopter pour limiter sa consommation

Le cardiologue et docteur Pierre Souvet a délivré, ce samedi 11 avril, ses conseils et recommandations pour limiter sa consommation de cadmium. Ce métal lourd augmente les risques d'apparition de plusieurs types de cancer.


Consommer responsable : les gestes simples pour protéger l’environnement

Face à l’urgence climatique et à la pression croissante sur les ressources, consommer autrement devient un levier concret d’action. Adopter des gestes quotidiens permet de réduire son impact environnemental sans bouleverser ses habitudes. Encore faut-il…


Achat immobilier en 2026 : Lyon, Paris, Montpellier, quelle ville est faite pour vous ?

Choisir une ville pour acheter un bien immobilier ne se résume plus seulement à une question de budget ou d’opportunité. En 2026, de plus en plus d’acheteurs cherchent un lieu en adéquation avec leur mode de vie, leurs envies et leur personnalité. Ville dynamique, créative, festive ou apaisante… chaque territoire a son identité propre. Paris, Lyon et Montpellier font partie des destinations les plus convoitées, mais elles ne répondent pas aux...


« Dolce Vita » à la maison, la tendance de l’été qui invite à ralentir avec élégance

L’arrivée des beaux jours est l’occasion de passer sa décoration en mode estival. Cette année, le style «Dolce vita» est à l’honneur. Découvrez comment adopter les codes de la détente à l’italienne, à l’extérieur comme à l’intérieur.


« Il y a tout ce que je veux » : Bizente Lizarazu (56 ans) et Claire Keim (50 ans) vivent dans cette magnifique maison au Pays basque

Dans leur maison du Pays basque, Bixente Lizarazu et Claire Keim ont construit un quotidien simple et harmonieux entre mer et collines ils cultivent un mode de vie apaisé qui reflète leur attachement profond à la nature et aux traditions locales basques et maritimes.


Votre chat n'est pas aussi indépendant qu'on le croit et voici combien de temps lui consacrer chaque jour

Trente minutes par jour suffisent-elles vraiment à rendre votre chat heureux ? Les vétérinaires et comportementalistes répondent enfin clairement. Votre félin d'intérieur a besoin de bien plus qu'une gamelle pleine. Ce que vous faites de votre temps ensemble change tout.


Bon vivant… ou bien vivant : pourquoi choisir ?

Il est très tard. La table déborde encore de verres, les rires fusent, quelqu’un propose « juste un dernier ». On sait tous comment cela finit : un réveil difficile, une bouche sèche, la promesse intérieure de ne plus recommencer… jusqu’à la prochaine soirée. C’est précisément dans ces moments que s’inscrit Bon vivant ou bien […] Cet article Bon vivant… ou bien vivant : pourquoi choisir? est apparu en premier sur Journal des bonnes nouvelles.


Que mange un mulot ? Alimentation complète et habitudes alimentaires

Le mulot, ce petit rongeur discret aux grands yeux vifs et à la longue queue bicolore, intrigue souvent les jardiniers. Actif principalement au crépuscule, il laisse des traces de son passage dans nos espaces verts. La présence de mulots dans le jardin suscite une question fréquente : que mange un mulot ? Sa réponse est plus riche qu'on ne l'imagine, car ce rongeur possède une alimentation variée, opportuniste et saisonnière. Découvrons ensemble...


Le phénomène Euphoria : ces looks qui changent notre façon de nous maquiller

Depuis 2019, Euphoria a transformé le lycée fictif d’East Highland en laboratoire beauté où chaque eyeliner, coiffure et manucure raconte une émotion. Comment cette esthétique a-t‑elle rebattu les cartes des teen dramas et envahi TikTok et Instagram ?


Saviez-vous que ces célébrités sont en réalité véganes ?

Vous serez peut-être surpris d’apprendre combien de célébrités sont devenues véganes. Et ce mode de vie n’a pas seulement changé leur alimentation, il a aussi transformé leur manière de vivre et d’influencer leurs fans. Natalie Portman, végétarienne depuis l’âge de 9 ans, est devenue végane en 2011. Dans une interview accordée à Vanity Fair, elle a expliqué que découvrir les conditions dans les élevages et leur impact sur l’environnement lui a « donné envie de changer immédiatement ». La star de Black Swan évite aussi le cuir et la fourrure, et a collaboré avec PETA sur plusieurs projets. Le batteur de Blink-182, Travis Barker, a adopté le véganisme après avoir survécu à un crash d’avion en 2008. Cet événement marquant l’a poussé à repenser ses choix de vie. Aujourd’hui, il milite pour les droits des animaux et est même copropriétaire du restaurant végan Crossroads Kitchen. La pop star Ariana Grande suit également un régime à base de plantes depuis des années et promeut des produits de beauté sans cruauté animale. Sa marque, r.e.m. Beauty, figure sur la liste « cruelty-free » de PETA. Enfin, Billie Eilish utilise sa notoriété pour défendre la cause animale. En 2021, elle a été nommée « Person of the Year » par PETA après avoir convaincu la marque Oscar de la Renta d’abandonner la fourrure. Elle soutient aussi l’association Support + Feed, encourageant ses fans à adopter une alimentation végétale.


Vivre avec le vitiligo dans un monde qui juge

Victoria témoigne de son combat avec le vitiligo, une maladie de peau auto-immune qui provoque une dépigmentation et affecte l’estime de soi. Entre préjugés, regards insistants et acceptation de soi, elle raconte comment vivre avec le vitiligo dans une société qui juge l’apparence. Des premières taches apparues à l’adolescence aux regards parfois cruels du quotidien, elle partage avec sincérité son parcours : le rejet, les remarques, les doutes, mais aussi la force qu’elle a construite à travers l’acceptation de soi, l’art, et les rencontres. Avec courage et lucidité, Victoria veut briser les préjugés, montrer que le vitiligo n’est ni une honte, ni une faiblesse, mais peut devenir une véritable force.


Avec 900 € par mois, on s’offre une vraie vie au soleil dans cette ville du Maroc

Avec un petit budget de 900 euros par mois, cette ville du Maroc permet un joli train de vie au soleil et sans stress. Voici son nom !


« J'ai repris une pratique assez costaude » : Eric Antoine (49 ans) en dit plus sur sa routine sportive, entre cardio, gainage et boxe

"J'ai repris une pratique assez costaude" : Eric Antoine (49 ans) en dit plus sur sa routine sportive, entre cardio, gainage et boxe


Rues de quartier en Suisse : propres et paisibles

Cette vidéo vous propose une balade paisible et colorée dans un quartier résidentiel d'une petite ville suisse, où des maisons bien entretenues bordent une rue en pente douce. Le paysage est agrémenté de verdure éclatante, de jardins soignés et d'une diversité de styles architecturaux qui témoignent d'un cadre de vie organisé et confortable. Un ciel lumineux et une douce lumière naturelle mettent en valeur les couleurs des maisons et des plantes, créant une ambiance chaleureuse et accueillante. Au fil de la promenade, le calme du quartier se fait de plus en plus sentir. La rue est propre, peu fréquentée, avec des trottoirs aménagés et des bordures paysagères qui structurent l’espace. Les détails comme les voitures garées, les haies taillées et la variété des façades reflètent la vie quotidienne dans un quartier résidentiel suisse. Cette visite à pied offre une immersion sereine dans l’art de vivre d’une petite ville suisse, en mettant l’accent sur la simplicité, l’ordre et la beauté naturelle. Parfaite pour ceux qui recherchent des ambiances apaisantes et aiment découvrir des quartiers agréables, cette vidéo propose une expérience visuelle relaxante et inspirante.


Vous mangez du fromage ? Cette étude révèle un effet inattendu sur le cerveau

Et si un simple morceau de fromage pouvait protéger votre cerveau ? Une étude japonaise publiée en octobre 2025 dans la revue Nutrients a mis en évidence une association surprenante. Les personnes âgées consommant du fromage chaque semaine présentaient un risque de démence réduit de 24 %.


Longévité : voici ce que votre allure de marche peut révéler sur la qualité de votre vieillissement

La marche a pied impacte positivement notre santé. Et, la vitesse à laquelle vous marchez en dit long sur la façon dont vous vieillissez. Deux professionnels de santé expliquent ce que cela révèle.